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Si necesita controlar el trabajo del niño en la computadora u ordenador, prohibir visitar ciertos sitios, iniciar aplicaciones y determinar el momento en que es aceptable usar una PC o computadora portátil, esto se puede lograr utilizando las...

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Este tutorial detalla cómo habilitar y deshabilitar la hibernación en Windows 10, restaurar o eliminar el archivo hiberfil.sys (o reducir su tamaño) y agregar el elemento "Hibernación" al menú Inicio. Al mismo tiempo, hablaré sobre algunas de las...

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Si no puedes hacer ejercicio al aire libre, hazlo cerca de una ventana para poder mirar al exterior. Si observar a la gente haciendo ejercicio en el gimnasio te motiva a esforzarte más, elige una máquina de ejercicio cardiovascular que esté...

Cuando llevamos un estilo de vida ocupado, tendemos a comer menos de lo que deberíamos durante el día y por la noche, más de lo que necesitamos, y esto es exactamente lo contrario de lo que debemos hacer", explica Luigi Gratton, Vicepresidente de...

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La fruta y la verdura ofrecen incluso compuestos de plantas naturales que ayudan a mantener la buena salud del cuerpo, y la variedad es la clave. Si no eres fan de las verduras, podrías pensar que puedes conseguirlo comiendo mucha fruta. Es fácil...