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Batido de arándanos

Batido de arándanosPruebe la deliciosa receta de batido de arándanos de Herbalife y otras recetas nutritivas de batido de proteínas en sesion de batidos.
Una sensación de salud, llena de la bondad de los arándanos.

Ingredientes:


  • 2 cucharadas de mezcla de batido nutricional de Formula 1 sabor a Vanilla o el sabor que mas te guste.
  • 2 cucharadas de proteína en polvo personalizada (o más)
  • 1/3 taza de leche en polvo sin grasa
  • 1/2 taza de jugo de arándano bajo en calorías
  • 1/2 taza de arándanos congelados
  • Unas gotas de extracto de naranja
  • 4 cubitos de hielo

Instrucciones:


Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle bien hasta que los cubitos de hielo estén completamente triturados. Los cubitos de hielo son opcionales.

Análisis nutricional (con leche descremada):


  • Calorías: 340
  • Proteína: 30 gramos
  • Grasa: 1 gramo
  • Hidratos de Carbono: 44 gramos
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  • Autor:
  • Editor: Tutoriales En Linea
  • Fecha:2019-08-12
  • Categorias: Trucos y tips Recetas Noticias Tutorial




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