El yogur contiene bacterias saludables para ayudar a estimular la función inmune. Para 4 personas. Ingredientes: 1 1/2 tazas de yogurt natural sin grasa 1 pepino mediano, pelado, sin semillas y rallado 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de...
Saludable y lleno de nutrientes.Los batidos son una forma deliciosa de consumir una gran cantidad de nutrientes con muy poco esfuerzo. Cuando se hacen bien y se llenan con los ingredientes correctos, los batidos son saludables y están llenos de...
No dicen que el desayuno es la comida más importante del día sin ninguna razón. La patada del desayuno inicia tu metabolismo y asegura que estés lleno de suficiente energía para pasar el día. Comience bien el día con un delicioso y saludable...