Ensalada de col

Ensalada de colUna ensalada que disfrutarás con cada tenedor. Para 10 personas

Ingredientes:


  • 1 cabeza de col mediana de tamaño mediano, rallada
  • 1 cucharada de jugo de lima
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de semillas de comino
  • 1/2 taza de hojas de cilantro
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz sazonado

Instrucciones:


Coloque el repollo rallado en un tazón grande. Batir el jugo de lima, el aceite, la sal, el comino, el cilantro y el vinagre de arroz en un tazón hasta que estén bien mezclados. Vierta el aderezo sobre el repollo y mezcle bien. Enfríe por algunas horas antes de servir para permitir que los sabores se mezclen.

Análisis nutricional por porción:


  • Calorías: 75
  • Proteína: 1 gramo
  • Grasa: 5 gramos
  • Hidratos de Carbono: 6 gramos
Si quieres saber sobre recetas y demás. Clic aquí...


<a onclick=Tutoriales En Linea" class='avatar avatar-64 photo' height='64' width='64'>
  • Autor:
  • Editor:
      Tutoriales En Linea
  • Fecha:2019-08-13
  • Categorias: Trucos y tips Recetas Noticias Tutorial



Información
Usuarios que no esten registrados no pueden dejar comentarios, te invitamos a que te registre!